Cycle Coaching
Choisissez votre club de Cycle Coaching
04.78.74.28.18
332 Av. Berthelot 69008 Lyon
Tramway T2 Arrêt Bachut
Accès Club 7J7 6H-22H
Accueil du Lundi au Vendredi 11H-13H & 15H-19H
04.72.40.28.98
18 rue des Remparts d’Ainay 69002 Lyon
Métro A Arrêt Ampère
Accès Club 7J7 6H-22H
Accueil du Lundi au Vendredi 11H-14H & 16H-19H
04.87.65.17.87
347 rue Garibaldi 69007 Lyon
Métro B Arrêt Jean Macé
Tram T2 Arrêt Garibaldi/Berthelot
Accès Club 7J7 6H-22H
Accueil du Lundi au Vendredi 11H-13H & 15H-19H
04.78.01.24.88
104 Av. des Frères Lumières 69008 Lyon
Métro D Arrêt Lumière
Accès Club 7J7 6H-22H
Accueil du Lundi au Vendredi 11H-13H & 15H-19H
Découvrez Notre Cycle Coaching
A qui s'adresse nos cours de
Cycle Coaching ?
Vos résultats, séance après séance
Oubliez les Clubs « self service » où vous êtes livré à vous-même.
Au Club Victor Hugo Lyon, le coaching est inclus.
Quelque soit votre niveau, chaque membre bénéficie d’un parcours de 10 séances encadrées et renouvelées toutes les 10 séances, d’un matériel haut de gamme et d’une vraie progression vers l’autonomie.
Nous ne vous laissons pas faire — nous vous transformons :
1 — Un vrai préparateur physique à chaque séance
Pas de self-service : nos préparateurs physique vous encadrent, corrigent vos gestes et vous aident à progresser.
2 — Un programme sur mesure
Votre Cycle de 10 séances est conçu selon vos objectifs, votre niveau et vos contraintes.
3 — Résultats
Vous évitez les erreurs, les blessures et la stagnation. Vous progressez réellement.
Matériels et équipements
Plusieurs gammes de cycles/coaching vous sont proposés par nos préparateurs physiques
Gamme Cardio
Gamme Tonic
Gamme Power
Gamme functionnal training
Gamme Cross
Gamme Hyrox
L'équipe
Préparateur Physique à votre service
Vous recherchez des cours de sport à Lyon encadrés par des professionnels et orientés résultats ? Le Cycle Coaching du réseau Club Victor Hugo propose un programme structuré sur plusieurs semaines, accessible dans l’ensemble de nos clubs à Lyon, pour progresser efficacement dans une salle de sport avec coach à Lyon.
Contrairement à un abonnement classique, le Cycle Coaching repose sur un accompagnement progressif et encadré par des coachs diplômés d’État. Chaque participant est suivi tout au long du cycle, avec des séances évolutives adaptées à son niveau, ses objectifs et sa condition physique.
Plusieurs gammes sont proposées selon vos besoins : remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids ou amélioration des performances. Le travail technique, la correction des postures et la progression des charges sont intégrés dans une méthode structurée, pensée pour sécuriser la pratique et optimiser les résultats.
L’entraînement en petit groupe permet de conserver une dynamique collective tout en bénéficiant d’une attention individualisée. Autre avantage du réseau : vous pouvez suivre votre cycle dans l’un de nos clubs à Lyon, en fonction de votre organisation.
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, le Cycle Coaching vous offre un cadre professionnel pour atteindre des objectifs concrets grâce à l’expertise d’un coach sportif en salle à Lyon.
Prêt à rejoindre des cours de sport à Lyon encadrés et performants ? Découvrez l’accompagnement proposé par les clubs Victor Hugo.
Questions fréquentes
sur nos Cycle Coaching
Quelle est la différence entre un cycle coaching et un abonnement classique en salle de sport à Lyon ?
Un abonnement classique donne accès aux équipements et aux cours collectifs. Le Cycle Coaching propose un programme structuré sur plusieurs semaines, avec un suivi personnalisé par un coach diplômé d’État. Les séances sont progressives, les objectifs définis en amont et les performances évaluées tout au long du cycle.
À qui s’adresse le Cycle Coaching du Club Victor Hugo ?
Le Cycle Coaching s’adresse aussi bien aux débutants souhaitant reprendre une activité sportive qu’aux pratiquants confirmés cherchant à structurer leur progression. Les programmes sont adaptés selon le niveau, la condition physique et les objectifs : remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids ou performance.
Peut-on suivre son cycle coaching dans n’importe quel club Victor Hugo à Lyon ?
Oui. Le Cycle Coaching est harmonisé au sein du réseau. Vous pouvez poursuivre votre programme dans l’un des clubs Victor Hugo à Lyon, selon votre organisation ou vos contraintes professionnelles.
Les coachs sont-ils diplômés pour encadrer les séances ?
Oui. Les séances sont encadrées par des coachs diplômés d’État, formés pour adapter les exercices, corriger les postures et garantir une pratique sécurisée et efficace.
Combien de séances faut-il pour voir des résultats avec un coach sportif en salle à Lyon ?
Les premiers bénéfices (meilleure endurance, tonus musculaire, régularité) apparaissent généralement dès les premières semaines. La progression dépend du rythme de participation et de l’engagement personnel, mais la structuration du cycle permet d’inscrire les résultats dans la durée.
Activités complémentaires
Cours de Boxe Anglaise
Matériel haut de gamme Musculation & Cardio
Cours de Cross
Cours de MMA
Cours de Grappling
Cours de Gym & Yoga
Cours de Boxe Thailandaise