NOUVEAU :
DECOUVREZ NOTRE PLANNING BOXE SEPTEMBRE 2019
Cliquez ici pour découvrir le planning des cours de Boxe dès le 2 septembre 2019 !
- Début des cours le Lundi 2 septembre 2019
Attention : places limitées pour l’accès aux cours de Boxe. Réservez vos places pour la rentrée 2019 !
DECOUVREZ NOS DIFFÉRENTES BOXES
Boxe anglaise
Reine des boxes, la boxe anglaise est une des boxes les plus techniques. Véritable art, le jeu de corps est important. Le travail d’esquive du haut du corps ainsi que les rotations sollicitent abondamment l’ensemble de la ceinture abdominale.
Boxe thailandaise
Sport exigeant physiquement et mentalement, la Boxe Thaïlandaise est une boxe pieds/poings complétée par la possibilité d’utiliser les coudes et genoux. Persévérance et volonté sont de rigueur en Boxe Thaïlandaise.
Boxe francaise
Sports d’attaque pieds et poings, la boxe française est une boxe intelligente axée sur le jeu de jambe, les esquives ainsi que l’utilisation de l’ensemble du corps. La diversité des mouvements permet un travail harmonieux du corps.
Krav Maga
Le Krav Maga est un sport de combat assimilé « self-défense », particulièrement efficace et complet. Le cours est composé de travail physique et de nombreuses simulation de situations.
